情はあるけど愛はないとはどういう状態？今すぐ解消！さめてきた関係を再燃させる3つの秘策！

情はあるけど愛はないとは、どんな状態なのか気になりますよね？結論から言うと、情はあるけど愛はないとは、「恋愛感情が薄れてしまったが次の相手が見つからないと困るから惰性で一緒にいる状態」です。

どうしても関係が長くなると、相手への愛情はさめてきてしまいますが、むしろ本当に価値ある男女関係はその先にあります。ぜひ本記事を、パートナーとの関係を見直すための一助としてみてくださいね。

ただもし、パートナーとの関係が冷えてきて浮気している可能性が高そう、、、というのであれば、今後の関係のあり方を考えるうえで、探偵社に浮気調査を依頼して真相を追求するのが最善。

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情はあるけど愛はないってどんな状態？

「情はあるけど愛はない」という言葉が一体どんな状態を表しているのか、中々ピンとこないですよね。

そこで、まずはこの言葉の意味を、情と愛の区別をふまえて、はっきりさせていきたいと思います。

情と愛の区別について

まずは、情と愛についてしっかりと区別していきたいと思います。

辞書を参照すると、情と愛はそれぞれ以下のような意味になっているようです。

情：人間みのある温かい心、あわれみ、恋心など

愛：（性愛の対象として）特定の人をいとしいと思う心

参考：情　　、愛（あい） とは？

辞書を参照しただけでは、「情はあるけど愛はない」という言い回しにおいて、使われている情と愛という言葉の区別は中々難しそうですね。

上記の意味を参照しただけでは、情も愛も同じような意味になってしまいますから。

そのため、この言い回しにおいて使われている情と愛という言葉には、おそらく通常の意味合いとは違うかなり通俗的な意味合いがあるのだと考えられます。

情はあるけど愛はないの一般的な解釈

情はあるけど愛はないという言い回しにおける、情と愛がどのような意味でつかわれているかは、この言い回しが実際に世間でどのような意味合いで使われているかを見て考える必要があります。

そこでネットを一通りリサーチした結果、情はあるけど愛はないという言葉は、一般に以下の様に解釈される傾向にあるようです。

情はあるけど愛はないの一般的な解釈

上記から、情はあるけど愛はないとは、結局は「恋愛感情が薄れてしまったが次の相手が見つからないと困るから惰性で一緒にいる」という非常にネガティブな状態と言えます。

そのため、「情はあるけど愛はない」という言い回しにおける情と愛とは、以下のような意味であると考えられます。

情：自己保身、体裁の維持

愛：恋愛感情

情はあるけど愛はない≒関係のマンネリ化

前述のように、情はあるけど愛はないとは、「恋愛感情が薄れてしまったが次の相手が見つからないと困るから惰性で一緒にいる状態」なので、関係のマンネリ化と言っていいでしょう。

事実、恋愛感情はどんなに長くとも3年ほどで衰えるものなので、こうした状態はある意味で仕方ないともいえます。

ただ、結婚などのような長期的関係においては、このマンネリ状態を乗り越えていく必要があるので、誰にとっても他人事ではありません。

そして、マンネリ化を上手く打破できるようになればこそ、お互いにまた深い関係になれます。関係がマンネリ化してきたら、ぜひとも打破を試みたいところです。

情はあるけど愛はない状態は男女どっちのせいでもない

つぎに、「情はあるけど愛はない」状態は、先ほど見たように結局は恋愛感情の薄れからくるマンネリ。そして、恋愛感情の薄れは、生物である限り自然に発生する不可抗力です。

では、なぜこんな仕組みが、男女の体に備わらなければいけなかったのでしょうか。それに対する回答の例の一つが、繁殖機会の増加。

あくまで人を生物としてみた場合、それぞれの個体に課せられた課題は次世代に自分の遺伝子を残す事。そのため、少しでも多くの繁殖機会を得るために、恋愛感情の高まりは期限付きにされたと考えられます。

特に、男性側からすれば、遺伝的多様性を確保して子の生存確率をより一層上げるために、様々な異性との間に子を設けるのが最適解といえるでしょう。情はあるけど愛はない状態は、男女どちらのせいでもないのです。

情はあるけど愛はない状態は、男女どちらのせいでもない

「情はあるけど愛はない」と思ってからが本番

「情はあるけど愛はない」とは、前述のように、恋愛感情のさめたマンネリ状態なわけですが、実はここからが人間的な意味合いでの男女関係の本当のスタートです。

恋愛初期では、PEAやドーパミンによるドキドキした激しい感情(多幸感)が主でしたが、恋愛感情が落ち着いてきてからは信頼に基づいた幸福感をはぐくむべき時期に入ります。前者は本能的なものですが、後者は理性的なものと言えるでしょう。

この幸福感をもたらしてくれるものは、ドーパミンとは真逆の作用を持つリラックス効果をもたらすセロトニンや、社会行動形成や抗ストレス作用などを持つオキシトシンといったホルモン。

関係がマンネリ化しても、この両者をきちんと分泌させることができれば、もう一度関係を再燃させることは十分に可能。そして、ここで再燃させられるかが、今後も仲良くできるか否かを決めるターニングポイントなのです。

情はあるけど愛はない状態からが、人間的な意味合いでの男女関係の本当のスタート

情はあるけど愛はない時に考えるべき事

次に、「情はあるけど愛はない」時に、考えるべき事について考えていきたいと思います。

「情はあるけど愛はない」時に、考えるべき事は以下の通りです。

情はあるけど愛はない時に考えるべき事

それぞれ、くわしく見ていきましょう。

考えるべき事①：別れるべきかの検討

「情はあるけど愛はない」と思ったら、別れるべきか(離婚を含む)を検討するのも一つです。

ただ、別れるべきかを検討する際は、単に感情で決めないことが大事。別れるべきかを検討する際は、きちんと別れる事によるメリットとデメリットを考慮して決めるべきです。

特に、離婚するかどうかを判断するとなれば、財産分与や離婚費用、そして子供がいれば親権、養育費といった問題が出てくるので、慎重に行わなければいけません。

またもし、結婚していなかった場合でも、今のパートナーを逃すと婚期を逃すとか高齢出産になるかも言った懸念もあるでしょう。こういった事も含めて、総合的に別れるかは判断していくべきですね。

「情はあるけど愛はない」と思ったら、別れるべきか(離婚を含む)を検討するのも一つ

考えるべき事②：やり直したい気持ちがあるか

「情はあるけど愛はない」と思ったら、まず真っ先にすべきは「やり直したい気持ちがあるかどうか」についての検討です。

前述のように、「情はあるけど愛はない」とは、恋愛感情が衰えてしまったマンネリ状態。なので、恋愛感情だけに頼るのなら、もうこれは別れるよりほかにはありません。

ただ、ここで現在のパートナーに対し人間的に尊敬できる点や居心地の良さ等といった美点を見い出し、今の関係をより建設的な方向で再構築したいと思うのであれば、再構築する方向で努力するのが賢明です。

後述するように、マンネリ化してしまった場合は、それなりの対処があります。お互いの関係がマンネリ化してしまっても、きちんと対処すれば、またお互いの関係は再燃するので安心ですよ！

「情はあるけど愛はない」と思ったら、やり直したい気持ちがあるかどうか検討するのも一つ

考えるべき事③：別れた後の対応の検討など

「情はあるけど愛はない」と思ったら、一応は別れた後の対応について具体的にシミュレーションしてみるのがベストです。

つまり、最悪の事態に備えようという事ですね。別れた後の対応について考える際は、以下のような手順で行うといいでしょう。

上記の手順をきっちり守ろうとすると、かなり骨が折れますが、事前に対応をある程度確定しておくと、心の余裕ができて今後について冷静な判断ができるようになるのでおすすめですよ。

「情はあるけど愛はない」と思ったら、別れた後の対応をシミュレーションするのも一つ

考えるべき事④：少し距離を置いてみる

「情はあるけど愛はない」といった心境になったら、一度パートナーと距離をおいてみるのもおすすめです。

パートナーと距離を置くことで、自分がパートナーに対して現状どれだけの愛情が残っているかを冷静に判断できます。もし、距離を置いてみて以下のような気持を持つようであれば、別れることを検討してみて損はありません。

そして、距離をおいて以下のような考えを持つようであれば、もう一度関係を前向きに再構築するのが賢明でしょう。

「情はあるけど愛はない」と思ったら、まずはパートナーと距離を置いてみましょう。きっと、あなたの本当の気持ちに気が付くはずです。

「情はあるけど愛はない」と思ったら、一度パートナーと距離をおいてみるのも一つ

情はあるけど愛はない関係を再燃させる５つの秘策

前述したように、「情はあるけど愛はない」とは、恋愛感情が冷め切ってしまったマンネリ状態。しかし、この状態は適切に対処すれば、また再燃します。

そこで、ここでは「情はあるけど愛はない」状態を再燃させる秘策について提示しましょう。その秘策とは、以下のようなものです。

情はあるけど愛はない関係を再燃させる５つの秘策

秘策①：新しい体験を共有する

関係がマンネリしてしまった時には、積極的に新しい体験を共有する努力をしてみましょう。要は、刺激不足だったら、刺激を補えばいいというシンプルな話ですね。

事実、ある研究でもお互いの関係がマンネリ気味になったときに、新しい体験を共有すればまた関係が再燃するという事がいわれています。

ただ新しい体験と言われても、どんな事を共有すればいいのか疑問ですよね。そこで、新しい体験の例を示すと、以下の通り。

新しい体験の具体例

上記のような事を２人で一緒にやるようにすると、今までマンネリ化していた関係に依然と以前のような新鮮さが戻ってくるでしょう。

特に、旅行に関しては、いった事のない海外の国が刺激が多いのでおすすめです。

「情はあるけど愛はない」状態を脱したいなら、積極的に新しい体験を共有するといい

秘策②：相手の長所を積極的に探す

長く一緒にいると、自然とパートナーのいい所について盲目になってきてしまいます。ただ、それでは、時間の経過とともにドンドン心が離れていってしまうでしょう。

そこで、「情はあるけど愛はない」状態に陥ってきたなと思ったタイミングで、現在のパートナーの長所を意識的に探すようにするのが最善です。

とはいっても、中々いきなり発想を変えるのは難しいですよね。そこで、まずは手始めに、以下のような発想の転換をするようにするといいでしょう。

上記のような行動を日頃から徹底するようにしていると、段々と現在のパートナーに沢山の長所がある事が分かってくるはずです。どれも即効性はありませんが、長い目で見れば、かなり効果的なのでぜひ取りくんでみてくださいね。

「情はあるけど愛はない」状態を脱したいなら、パートナーの長所を意識的に探すといい

秘策③：初心に帰ってみる

現在は「情はあるけど愛はない」状態ではあっても、恋愛初期には、お互いにかなり熱い感情があったはずです。

そこで、その気持ちを再燃させるために、今一度であったばかりの気持ちや、恋愛初期当時の出来事などをできる限り詳細に思い出してみましょう。つまり、初心に帰ろうという事。

なお、恋愛初期の頃を思い出す際は、パートナーと当時の事を振り返りながら行うのがおすすめです。

パートナーと「～みたいなこともあったね」等と話し合いながら、思い出す作業をするとパートナーとの関係が前向きに再構築できますよ。

「情はあるけど愛はない」状態を脱したいなら、恋愛初期当時の気持ちや出来事を思い出すといい

秘策④：うまく頼ってみる

あなたが女性の場合、「情はあるけど愛はない」状態になったなら、パートナーを積極的に頼りにしてあげるようにしてみましょう。

男性の多くはパートナーから頼りにされると、「この人には自分が必要なんだな」と思い、少し恋愛初期の気持ちが復活します。

事実、世の中には、「形だけでも夫に甘える(小さな頼み事や、簡単な家事の手伝いを頼む等）」事で見事冷え切った関係を脱した女性がいるとか。

参考：旦那・妻に冷めたら離婚はアリ？ 夫婦の愛情は戻るのか

「情はあるけど愛はない」状態を脱したいなら、パートナーを積極的に頼りにするといい

秘策⑤：スキンシップを絶やさない

「情はあるけど愛はない」状態を脱したいのなら、スキンシップを絶やさない事が重要。事実、レスのカップルの関係は、冷え込みやすいものです。

というのも、スキンシップをおこなうと、前述のオキシトシンやセロトニンが分泌されるので信頼や愛着といった感情が強化されるから。

それにスキンシップのある夫婦ほど老けて見えない事も多い印象があるので、スキンシップを絶やさない事でお互いに異性として魅力的で居続けることもできるでしょう。

お互いの性的魅力を保つのも、関係を長期的に続けるためには重要です。何とかして、日々のスキンシップも充実させたいものですね。

「情はあるけど愛はない」状態を脱したいなら、スキンシップを絶やさない事が重要

情はあるけど愛はない状態は解消可能！むしろ男女関係はそこからが勝負！

「情はあるけど愛はない」とは、恋愛感情のさめた真似り状態であり、長期的関係を築こうと思ったら誰もが通る道。男女関係は、むしろここからが本番です。

マンネリしてきたなと思ったら、今回紹介したような関係を再燃させる工夫をしてみてください。ただ、パートナーが浮気している可能性が高そうなら、今後の関係を考えるうえで、探偵社に浮気調査を依頼して真相を追求するのが最善。

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